(धमाका टीम के साथी विनोद ने उनसे मुलाकात की तो सुनिए क्या बोले आशीष। )
आप कल्पना नहीं कर पाएंगे की तीखी सर्दी के बीच आशीष सुबह ठीक साढ़े चार बजे सूर्य नमस्कार शुरू करते हैं और देर रात 12 बजे तक कुछ घंटों के अंतराल में सूर्य नमस्कार करते रहते हैं। (इस तरह सूर्य नमस्कार करते हैं आशीष)
उनका संदेश हैं की युवाओं को नियमित सूर्य नमस्कार करते रहना चाहिए क्योंकि फिट होगा इंडिया तभी तो हिट होगा।
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